Экспресс марафон на 7 дней ❗❗❗
7 дней тренировок от меня
( жиросжигающие , круговые и силовые) !!!
7 дней питания ( меню на день с кбжу) !!!
Консультация по питанию и тренировкам
Мотивация❗❗
Вопрос - ответ
Уход за собой.